7月28日(月)、23組の親子が参加し成長期に大切な身体的要素に関する講話や投動作、食育を行いました。

最初にトレーナーによる講話を実施。

親子で一緒に楽しく学び、実際に体験しながら良い時間となりました。

ボール投げでは、基本的な投動作を実践し、最後はゲームで親子で対決し盛り上がりました。

最後は、食育で食事の大切さや知識も学びました。

これからも運動を通じて親子でコミュニケーションをとりながら、親子の絆を深め、ヘルシーなライフスタイルを目指しましょう！！